在台灣也可以買到好漂亮的酪梨~真開心!

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蘋果+香吉士+小黃瓜+栗子地瓜~

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再加兩片鳳梨~

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聰明料理機用高速攪打30秒~

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就成了香甜可口的蔬果泥了~

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拿出一包以阿拉斯加藍莓做基底的果汁~

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加上果汁變化一下~

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攪拌一下~哇! 香甜美味!

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 第二天早上用相同的食材~加半茶匙的薑粉~

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攪拌一秒鐘~

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如果要帶出門也可以~

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加了薑粉~感覺更清爽!

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今天早上蘋果+香吉士+栗子地瓜~

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再加兩片鳳梨~

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攪打30秒~

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滿有飽足感的美味早餐!!! 

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