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先喝一碗低GI的洋蔥+海帶芽+金針菇湯~
番茄炒蛋~搭配綠花椰菜~色彩鮮艷又可口~
清爽鮮嫩的當季筊白筍~
彩椒炒洋蔥~
清炒杏鮑菇~
營養豐富的南瓜泥~
一夜乾鯖魚~鹹香的蛋白質~
完全顛覆以往糖尿病患者沒東西好吃的老觀念~
營養均衡~美味又可以吃得很飽!
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