少許水+橄欖油煮開~加入鳳梨丁拌炒~
印度長米+培根+彩椒+雲耳+蛋碎+蒔蘿+鹽調味~
簡單又香噴噴的鳳梨炒飯~
加些核桃和肉鬆~真是美味極了!
第二天用石鍋開小火把鳳梨炒飯加熱~
灑上香蒜粉~我喜歡!!!
或是加些綠花椰菜~
再加上核桃和肉鬆~又更加分了!
培根炒香+大蒜+綠花椰菜梗子切的小丁~
加入鳳梨丁和雲耳~加少許鹽調味~
快速地拌炒均勻~
加入無醣印度長米~
每天都吃少許變化的鳳梨飯~
加些核桃和夏威夷果~讚啦!
愛上鳳梨炒飯啦!
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- Jul 28 Sat 2012 07:38
鳳梨彩椒蛋炒飯
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