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昨晚先浸泡一杯五穀米270g~~

五磅US$1.-的紅心地瓜切一小塊~

洗淨切成小塊~

加進主鍋裡~

以90度2速煮15分鐘~

剩下的大地瓜放到上面蒸~

時間到時~鍋裡的地瓜塊幾乎已經都碎了~

再定時15分鐘~把米再煮爛些~

我覺得老葉也會需要這個聰明料理機~

就不會常把食物燒焦了!

起鍋前再以6速打成泥~

加些鮮奶和巴西里碎~

營養可口的五穀地瓜粥上桌囉!

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    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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