魚+火雞肉末+菠菜泥~養生的餡料~
先把大黃瓜削皮~去籽~切塊~加雞湯燉煮~
等大黃瓜顏色變透明~加入番茄塊~
這時餛飩已經包好了~
就一起下鍋煮~
軟爛又營養的大黃瓜和番茄老媽喜歡~
灑些三島香鬆~
我來個大碗的~
一包餛飩皮剛好把餡料都包完~吃兩頓~
養生魚肉餛飩適合給老媽吃~沒有吐渣!!!
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- Dec 14 Tue 2010 11:58
養生魚肉餛飩
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