close

 10月30日老葉飯後兩小時的血糖值只有107~

20181101 (1).JPG

 10月31日老葉飯後兩小時的血糖值是122~

20181101 (2).JPG

 感覺血糖值趨近標準~

20181101 (3).JPG

真是替他感到高興~ 

20181101 (4).JPG

 今晚他非要炒一盤馬鈴薯來吃~

20181101 (5).JPG

飯後兩小時的血糖值居然飆到227~

根據老糖友的心得:

含澱粉類高的食物最好是中午以前吃~

並且每天一定要做運動~做到流汗~

這樣血糖值才能降低!

  

arrow
arrow
    全站熱搜

    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄