天氣有點冷煮鍋熱湯暖暖胃~ 

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 老葉喜歡喝有媽媽味道的排骨長年菜湯~

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加一碗賽門甜不辣湯~ 

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兩碗湯喝下去已經半飽了~再吃些蔬菜~ 

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現在蔬菜很便宜~多吃一些幫助農民~ 

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 搭配番茄炒蛋~增加些蛋白質~

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鹹香的一夜乾鯖魚~也是補充蛋白質的好食物! 

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