發了三天以冒出小芽的黃豆可以加在五穀米裡煮飯~

現在很方便~有機山藥五穀米不用泡~

煮出來的飯很鬆軟~

加點魚鬆~

這樣就是很簡便的一餐!

這是我試做的醉雞~黃酒浸泡了三天~很入味!

梅子醋醃的泡菜和紅豆腐乳~

再加一碗山藥雞湯~

不加魚鬆很清爽~

給媽加點魚鬆更營養~

枸杞山藥雞湯加青花菜~

紫甘藍豆腐羹~很紫的湯色~很好看!

吃素的話就不要加魚鬆!

很香甜的山藥五穀飯~你喜歡嗎?

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