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熱鍋、一湯匙油把培根和香腸片炒香~
白洋蔥切絲、用電鍋蒸熟的南瓜去籽切塊待用~
陸續加入加入洋蔥絲、黑木耳絲、新鮮香菇切片~
再加入日本小紅蘿蔔、加一茶匙薑黃粉~
拌炒均勻~
加四茶匙咖哩粉~
拌炒均勻~
加入已浸泡過三小時的五穀米~
拌炒均勻~
換盛到電鍋的內鍋裡、鋪上南瓜塊~外鍋加三杯水~
電鍋的開關跳起~香噴噴的香腸南瓜咖哩飯就煮好了!
香滑柔軟的香腸南瓜咖哩飯~忍不住吃了兩盤!
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- Nov 20 Fri 2009 14:39
香腸南瓜咖哩飯
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