昨晚先浸泡一杯五穀米270g~~
五磅US$1.-的紅心地瓜切一小塊~
洗淨切成小塊~
加進主鍋裡~
以90度2速煮15分鐘~
剩下的大地瓜放到上面蒸~
時間到時~鍋裡的地瓜塊幾乎已經都碎了~
再定時15分鐘~把米再煮爛些~
我覺得老葉也會需要這個聰明料理機~
就不會常把食物燒焦了!
起鍋前再以6速打成泥~
加些鮮奶和巴西里碎~
營養可口的五穀地瓜粥上桌囉!
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- Nov 25 Wed 2009 01:50
五穀地瓜粥
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