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兩湯匙乾麵粉+一湯匙烤雞粉~

加一個雞蛋~攪拌均勻~

先起油鍋炸些薯條~

龍利魚排切塊沾上粉漿~以中火下鍋炸~

三色彩色甜椒洗淨切塊備用~

魚排兩面都炸酥~即可盛盤~

大火將三色彩色甜椒快炒~加少許鹽~

快速翻炒即可~

每人一塊酥炸魚排+薯條+小黃瓜~

加些三色彩色甜椒~顏色真是好看~

搭配一碗南瓜濃湯~加些蒔蘿碎末~

灑些胡椒粉~攪拌均勻~

彩椒薯條魚排+南瓜濃湯~真好吃呢!!!

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    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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