close

 

胡蘿蔔切片+綠花椰菜梗+一大湯匙味噌煮湯~

鮭魚切成小塊~

等胡蘿蔔軟了即可加入豆腐塊和鮭魚塊~

加入綠花椰菜~再加些馬鈴薯粉~

清爽的鮭魚豆腐味噌湯~

滿滿一碗吃得好飽~

晚餐就來這麼一碗沒負擔的輕食~

可以維持身材和體重喔!

arrow
arrow
    全站熱搜

    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()