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兩條鯛魚加鹽醃一小時+一個紫洋蔥~

四條培根切小丁~開小火把油逼出來~

換中火~加入紫洋蔥丁~拌炒~

加入鯛魚丁~拌炒~

加入胡蘿蔔丁~拌炒~

加入碗豆仁~

盛一碗白米飯~

把拌炒均勻的培根鯛魚加在飯上~

加幾朵多綠花椰菜~

灑些香蒜粉~

在中東超市買到紅色不辣的辣椒粉~

印度料理很喜歡用這種富含維生素C的辣椒粉!
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    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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