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一茶匙酪梨油+一塊鮭魚排切丁+鳳梨丁+紅米+印度米~

以中火翻炒~

+少許鹽+一湯匙蒔蘿香草粉~

加幾朵綠/白花椰菜和小胡蘿蔔配色~

加蓋燜一會兒~

翻炒均勻~

灑上香蒜粉+黑胡椒和芝麻增添香氣~

鮭魚鳳梨炒飯~好幸福的一餐~

搭配一碗大骨蔬菜鮮菇湯~


很滿足呢!!!

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    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

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