朋友自己種的洛神花收成了~送了些給我~把花洗淨~

20170814洛神花 (2).JPG

取出種子~洗淨~

20170814洛神花 (1).JPG

加水~淹過種子即可~水開之後滾兩分鐘~撈出種子~

20170814洛神花 (3).JPG

加入新鮮的洛神花瓣~用快鍋煮8到10分鐘~

20170814洛神花 (4).JPG

加入少許砂糖調味~

20170814洛神花 (5).JPG

沖冷開水稀釋~隨個人喜好加少許蜂蜜~

20170814洛神花 (6).JPG

祛火清熱、消除疲勞、止渴生津、養顏美容的冷飲!!!

https://read01.com/zh-tw/AJEAzm.html#.WZPHfjMjHX4


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