先汆燙菠菜 秋葵 綠椰菜~

20170815菠菜蘑菇濃湯 (1).JPG

油炒磨菇~

20170815菠菜蘑菇濃湯 (2).JPG

將菠菜 秋葵 綠椰菜 磨菇放入聰明料理機~

20170815菠菜蘑菇濃湯 (3).JPG

加幾片蘇打餅乾~

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攪打一分鐘~

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灑些香蒜酥~

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灑些黑胡椒粉&海鹽~

20170815菠菜蘑菇濃湯 (7).JPG

攪打調和20秒~

20170815菠菜蘑菇濃湯 (8).JPG

灑些紅甜椒粉~

20170815菠菜蘑菇濃湯 (9).JPG

營養美味的菠菜蘑菇濃湯~讚喔!!!

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