先汆燙菠菜 秋葵 綠椰菜~
油炒磨菇~
將菠菜 秋葵 綠椰菜 磨菇放入聰明料理機~
加幾片蘇打餅乾~
攪打一分鐘~
灑些香蒜酥~
灑些黑胡椒粉&海鹽~
攪打調和20秒~
灑些紅甜椒粉~
營養美味的菠菜蘑菇濃湯~讚喔!!!
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