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三湯匙橄欖油~兩片吐司~用中火烤到金黃色~
一些大蒜粒和堅果打碎~
把放涼了的吐司加進去一起打碎~就成了起司的替代品
四個番茄在滾水中煮一下~番茄皮很容易就去掉了!
兩片紫色高麗菜打碎~
加四湯匙麵粉攪拌均勻~
揉成麵糰~
撖成薄片~
切成大長條~
鍋裡加水、油和鹽~把麵條放下去煮~
把番茄、四季豆、紅蘿蔔加進鍋裡~
加上香味四溢的起司替代品~
再加上橄欖菜和青醬~
加迷迭香煎魚一塊~
喜歡吃起司但家裡沒有起司時~請試試我的方法~
很香喔!!!
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