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兩隻火雞腿+牛蒡+胡蘿蔔煮一鍋湯~

雖然牛蒡和胡蘿蔔都燉得很爛~但是還得加工~

把一隻火雞腿剔骨~切片~

加適量的水攪打~加切片的紫洋蔥~加鹽調味~

以最高速攪打十分鐘直到煮沸~

老媽搭配一個蒸熟的芋奶~

蘿蔓墊底+紫洋蔥+柳橙片+苜蓿芽+蘿蔔嬰+藍莓~

一個紅麴麵包夾苜蓿芽和蘿蔔嬰+少許蜂蜜芥末~

護士曉岩來做客~

一碗簡單的海帶豆腐味噌湯~

兩片肉鬆夾麵包~

曉岩吃得很愉快!
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    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

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