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飯+南瓜丁~

加宮保雞丁~

加鹹酥蝦~

加些燕麥片粉~加適量的水攪打直到煮沸~

就成了香濃的南瓜鹹酥蝦雞粥~

老媽喜歡到新港去用餐~

飯+煮爛的茄汁黃豆~

加上宮保四季豆~

加鹹酥蝦~

加上我煮的豆腐味噌湯~

加些燕麥片~

加紅燒魚和適量的水攪打直到煮沸~

就成了香濃的新港魚蝦鹹粥~

搭配麗詩餅乾+花生醬~


這樣的老人餐~營養充分啦!

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    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()

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