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姊給我一包烤雞粉~把馬鈴薯切厚片~
一點點橄欖油~小火煎灑了烤雞粉的馬鈴薯片~
小火燜燒加了烤雞粉的洋蔥絲~
煎香了的馬鈴薯厚片和剝了殼的鮮蝦~
加上已燜好了的洋蔥絲~和青花菜~
再加三根Baby紅蘿蔔~
再加些酪梨~灑些堅果粉~好香喔!
我呢~三片香煎馬鈴薯厚片~
加些生菜、大黃瓜丁、青花菜、洋蔥絲和鮮蝦~
再加三根Baby紅蘿蔔和酪梨~
灑上堅果粉~
這樣的一大盤美味沙拉很飽足了!
每次去吃Buffet~一份沙拉下肚就已八分飽~
US$20多=台幣650左右~實在浪費!
但是不願掃大家的興~也只好配合~
所以什麼叫應酬? 你瞭解了嗎?
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