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將已蒸熟馬鈴薯切片~兩面都灑上烤雞粉~
少許橄欖油~小火將馬鈴薯煎成金黃色~
盛盤備用~
也將蘋果片~下鍋煎一下~
蘋果片起鍋~加一點蜂蜜~
將已洗淨的生菜撕成小塊~
用刀沿著果核繞一圈~將酪梨切成大小兩半~
再把刀砍進果核~左手拿著酪梨~右手拿刀順時鐘轉~
果核就輕鬆地拿出來了~這是烹飪老師教的!
用湯匙將酪梨肉挖出來~放在生菜上~
加一小條義大利酸黃瓜~
加一個迷你小橘子~灑上打碎的堅果粉~
這樣一盤豐富的酪梨生菜沙拉~請一起享用吧!
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