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馬鈴薯、蘋果、胡蘿蔔各一個~洗淨、去皮、切塊~
加水~用食物調理機打成新鮮果汁~
這是網路上日本禪宗高僧富澤知芳大師的
馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇功效：
據說有防治癌症，抑制癌細胞生長。
防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。
恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。
治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。
特點：沒有任何副作用，高營養健康食品，
迅速吸收和排毒，令食慾增加，補氣恢復體力。
可是生紅蘿蔔不能打得很細~味道也不好吃~
於是我把紅蘿蔔加點油先用水煮熟~
馬鈴薯、蘋果洗淨、去皮~
切塊~
我在家有一個不用切~就整個丟下去打的調理機~
在這裡沒有~只好切小塊再放到這個小調理機裡~
加一杯牛奶~
打成四合一的牛奶果汁~
再把木瓜也打成泥~
這兩種各倒一半~
攪拌均勻~這下營養、纖維都有~而且好喝!
有病治病、無病養生~滿不錯的!
迅速吸收和排毒，令食慾增加，補氣恢復體力。
可是生紅蘿蔔不能打得很細~味道也不好吃~
於是我把紅蘿蔔加點油先用水煮熟~
馬鈴薯、蘋果洗淨、去皮~
切塊~
我在家有一個不用切~就整個丟下去打的調理機~
在這裡沒有~只好切小塊再放到這個小調理機裡~
加一杯牛奶~
打成四合一的牛奶果汁~
再把木瓜也打成泥~
這兩種各倒一半~
攪拌均勻~這下營養、纖維都有~而且好喝!
有病治病、無病養生~滿不錯的!
馬鈴薯、蘋果洗淨、去皮~
切塊~
我在家有一個不用切~就整個丟下去打的調理機~
在這裡沒有~只好切小塊再放到這個小調理機裡~
加一杯牛奶~
打成四合一的牛奶果汁~
再把木瓜也打成泥~
這兩種各倒一半~
攪拌均勻~這下營養、纖維都有~而且好喝!
有病治病、無病養生~滿不錯的!
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