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外面餐廳賣一杯草莓檸檬飲US$3.5~
自己來做衛生又便宜~
昨晚烤好的Corn Muffin~
香香的很好吃~
搭配一杯草莓檸檬飲~很清爽的早餐~
五穀米加了薏仁~
昨晚就先泡起來~
洗淨洋蔥、蕃茄、高麗菜、草菇~
番茄去皮~所有食材切小塊~
先加一茶匙蒜泥把五穀米和蔬菜一起攪打成泥~
煮17分鐘、燜20分鐘~加鹽、香菇粉、胡椒和巴西里碎~
香濃可口的田園樂濃粥好香喔!
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