淮山先下鍋煮~

白豆和墨西哥雪蓮豆也一起先煮~

加兩隻雞腿~

加八隻切段的胡蘿蔔~大火煮開之後換小火慢燉~

湯鍋上面蒸馬鈴薯和地瓜~

兩把櫻桃小蘿蔔洗淨~

切除葉片(如果葉子新鮮的話可以一起煮)~

加入去皮切成小塊的馬鈴薯和櫻桃小蘿蔔~

加入連皮切段的地瓜~

加兩湯匙的醋豆~

加蓋小火慢燉~

大鍋的營養什錦養生湯~

丟些年糕片~

再加些新鮮菠菜~加鹽和鰹魚粉調味~

滑溜的年糕片~

什錦養生湯~

加一塊雞肉~營養豐富呢!

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