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淮山先下鍋煮~
白豆和墨西哥雪蓮豆也一起先煮~
加兩隻雞腿~
加八隻切段的胡蘿蔔~大火煮開之後換小火慢燉~
湯鍋上面蒸馬鈴薯和地瓜~
兩把櫻桃小蘿蔔洗淨~
切除葉片(如果葉子新鮮的話可以一起煮)~
加入去皮切成小塊的馬鈴薯和櫻桃小蘿蔔~
加入連皮切段的地瓜~
加兩湯匙的醋豆~
加蓋小火慢燉~
大鍋的營養什錦養生湯~
丟些年糕片~
再加些新鮮菠菜~加鹽和鰹魚粉調味~
滑溜的年糕片~
什錦養生湯~
加一塊雞肉~營養豐富呢!
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