老媽喜歡吃軟滑的蹄花~先汆燙~

用冷水沖洗~加些水~灑些乾辣椒粉~

+一罐可樂+醬油+海鮮醬(隨個人喜好)~

++一大把黑胡椒+一大塊薑去腥~小火慢燉~

等蹄花滷軟爛~另起一鍋加些鹽煮義大利麵~

雖然義大利麵很粗但是可以煮到老媽喜歡的軟度~

加上燙熟的綠花椰菜和蘆筍段~

傳統的蹄花麵只加點蔥花點綴~

我喜歡多加些綠色蔬菜~

加兩顆迷你的醃漬甜菜根解膩~

也可以加綠花椰菜和豆片~再加半個滷蛋~

老媽吃小碗的~

我吃大碗的~

滷一鍋蹄花~配上義大利麵~輕鬆簡便又討好!

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