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羅美心墊底+鳳梨+草莓+烤鮭魚塊~
灑上少許松子保護腸胃~
加些蘋果醋泡過的葡萄乾~
加些玉米粒配色~也增加飽足感~
再加上用紅酒泡過的洋蔥丁~
這樣滿滿的一盤~有魚有蔬果~
搭配一杯果汁~好豐盛~
晚上份量減半~
羅美心+鳳梨+草莓+鮭魚+葡萄乾+洋蔥丁+夏威夷果+綠花椰菜~
隨意搭配的沙拉~不用再加醬料都很好吃呢!
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- Jul 14 Thu 2011 01:42
鳳梨草莓沙拉
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