飯+南瓜丁~
加宮保雞丁~
加鹹酥蝦~
加些燕麥片粉~加適量的水攪打直到煮沸~
就成了香濃的南瓜鹹酥蝦雞粥~
老媽喜歡到新港去用餐~
飯+煮爛的茄汁黃豆~
加上宮保四季豆~
加鹹酥蝦~
加上我煮的豆腐味噌湯~
加些燕麥片~
加紅燒魚和適量的水攪打直到煮沸~
就成了香濃的新港魚蝦鹹粥~
搭配麗詩餅乾+花生醬~
這樣的老人餐~營養充分啦!
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- Sep 07 Fri 2012 07:02
南瓜鹹酥蝦雞粥
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