馬鈴薯、紅蘿蔔和洋蔥切塊放入煮鍋~
加入已浸泡兩小時之五穀米~
煮15分鐘~燜20分鐘~
攪打2分鐘成泥~加點鹽和香菇粉調味~
灑點白胡椒粉~
再加點巴西里碎~
加些玉米脆片~味道真不錯!
快來享用好吃又營養的五穀田園鹹粥喔!
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- Jan 28 Thu 2010 08:54
五穀田園鹹粥
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