close

昨晚女兒去台北~老葉自己弄晚餐~

20181010生活餐館 (1).jpg

煮了一尾紅燒魚和一盤炒鹹豬肉~沒有青菜~

還買了麻糬和甜糕來吃~

20181010生活餐館 (2).jpg

今天早上空腹血糖值居然是132~

20181010生活餐館 (3).jpg

昨天早上量空腹的血糖值只有97~

20181010生活餐館 (4).jpg

可見吃對東西真的是很重要~

20181010生活餐館 (5).jpg

 今天我們又到生活餐館聚餐~

回家量飯後兩小時血糖值137~

20181010生活餐館 (6).jpg

在三個月內一定要嚴格控管每天每餐的飲食~

等糖化血色素降到7以下~才能真的能夠放心!

arrow
arrow
    全站熱搜

    Elizabeth 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄