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洋蔥+牛蒡+胡蘿蔔煮一鍋湯~
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三大匙油~爆香薑蒜~
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劉大姐來做客~每天早上九點半就開打~
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橄欖油炒香用紅酒浸泡過的洋蔥丁~
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花椰菜為十字花科中含sulforphane最多的代表食物含豐富植物荷爾蒙及化合物。除含維他命A、B、B2及維他命c外尚含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、β胡蘿蔔素等。
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把高麗菜洗淨~撕成小塊~汆燙~加上韓國甜辣醬拌勻~
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打三個新鮮雞蛋~
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一天之中大約二十人次的醫護人員來回穿梭照顧~
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